domingo, 15 de septiembre de 2013

Enlaces a noticia de nuestra marcha

Sorprendidos ante el alcance que ha tomado nuestra renuncia en el Real Sporting de Gijón, pero ilusionados ante el nuevo reto que se nos plantea.
Os dejamos algunos de los enlaces que se hacen eco de la noticia.

Nacionales
http://www.realsporting.com/wrsg/index.php?option=com_content&view=article&id=3141:los-tecnicos-javier-vidales-y-javier-fernandez-se-van-a-venezuela&catid=36:actualidad&Itemid=186
http://www.mundodeportivo.com/20130911/futbol/el-tecnico-vidales-deja-el-sporting-por-una-academia-de-futbol-en-venezuela_54381298797.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+mundodeportivo-futbol-titulares+(MD+-+Futbol+-+Titulares)
http://noticias.lainformacion.com/deporte/futbol/el-tecnico-vidales-deja-el-sporting-por-una-academia-de-futbol-en-venezuela_z0QBnr9CjrItRu1S0E5vL2/
http://www.tintaamarilla.es/noticia.php?id=8441
http://www.asturiasport.com/noticia/4899/SPORTING-DE-GIJON-/Javier-Vidales-abandona-el-Sporting.html
http://www.newsesp.com/noticias/vidales-y-javier-fernandez-abandonan-el-sporting
Internacionales
http://www.www.paginanoticias.com/n/Deportes/74w0j1lr8/El-t%C3%A9cnico-Vidales-deja-el-Sporting-por-una.htm
http://www.el-nacional.com/deportes/tecnico-Vidales-Sporting-academia-Venezuela_0_262173795.html
http://inagist.com/all/377754881672507392/
http://tuitero.com/venezuela/291458
http://www.liderendeportes.com/Noticias/Tiempo-Extra/Tecnico-del-Sporting-dejo-el-equipo-por-Venezuela.aspx
http://www.notimonagas.com/secciones/deportes/noticia.php?seccion=6&&ide=16436
http://www.noticierovenevision.net/deportes/2013/septiembre/11/75722=tecnico-javier-vidales-deja-el-sporting-por-una-academia-de-futbol-en-venezuela
http://libreprensa.com/reader/readKeyword/591454
Para poder escuchar integramente la rueda de prensa, enlace a la web oficial
http://www.realsporting.com/wrsg/index.php?option=com_content&view=article&id=3144:vidales-inicia-un-proyecto-en-venezuela-con-la-idea-de-volver-al-sporting&catid=36:actualidad&Itemid=186

miércoles, 11 de septiembre de 2013

Método Direccional Traspasa fronteras


Nos vamos.
Venezuela será nuestro nuevo destino y con él, nuestra forma de ver el fútbol.
La Academia de Fútbol Puerto Cabello Te quiero, será nuestro nuevo destino http://academiadefutbolpctq.com/
Nos vamos, pero no sin antes dejar unas letras a modo de despedida. Sincero y directo. Muchas gracias.

HASTA SIEMPRE SPORTING.
Tras seis años maravillosos en las Islas Canarias, en los que me desarrollé como profesional en tres proyectos futbolísticos, con objetivos similares pero con diferente marco, obteniendo resultados que me fueron llevando, de un humilde Pájara Playas de Jandía, a un INCIPIENTE Vecindario, para culminar en el REPRESENTATIVO de Gran Canaria, la U.D.LAS PALMAS. Siendo en este gran club SECRETARIO TÉCNICO y posteriormente PRIMER ENTRENADOR… Tras este periplo, llega un momento en el que la añoranza de mi tierra y el sueño de algún día volver a MI SPORTING, provocan que tome la decisión de renunciar a un contrato como SECRETARIO TÉCNICO, el cual estaba avalado por el cariño que mi PRESIDENTE, MIGUEL ÁNGEL RAMÍREZ, tenía hacia mi persona, hacia mi labor en el club y el que demostró hacia mi FAMILIA.
El día que anuncio a MIGUEL ÁNGEL mi marcha, no fue nada fácil…ese día además tomé una decisión sin darme cuenta, que mi FAMILIA estaba FELIZ con todo lo que estaba viviendo en la isla.
Vuelvo y sueño como un niño, que tal vez MI SPORTING se vuelva a acordar de mi.
Como regalo de REYES, estaba con mi FAMILIA viendo NUESTRA CABALGATA EN LOS ARCOS y surge la llamada de MI SPORTING para volver, NO HUBO MAS QUE HABLAR.
El mejor regalo para mi corazón, había llegado…
Hoy por el cariño que tengo a MI SPORTING entiendo que debo irme, vuelvo a ocasionar otro cambio a mi FAMILIA, pero MI MUJER E HIJOS sabedores de mi forma de ser, saben mi porqué y me brindan una vez más su apoyo incondicional.
Me voy, pero espero volver…deseo volver…siempre he entrenado a los jugadores salidos de MAREO, en MAREO o fuera de MAREO.
A Segovia me lleve tres SPORTINGUISTAS, a LUGO más de once, a CANARIAS entre los tres clubs podría haber hecho un once salido de MAREO.
Cuando una persona se da cuenta que casi todo lo que hace se convierte en un roce, y ese roce perjudica a su empresa, ha de pensar y decidir que es más importante, si su situación personal en el trabajo o lo que desencadenan esos roces.
Yo he decidido apartarme, pues pienso que es lo mejor para MI SPORTING, sabiendo que estoy renunciando  más que a mi trabajo, a la ESTABILIDAD DE MI FAMILIA Y A UN SUEÑO HECHO REALIDAD, TRABAJAR EN MI SPORTING, EN MI MAREO, CON NUESTROS CANTERANOS.
Sin más deseaba despedirme de todas las personas que conforman MI SPORTING, de la persona que en su día confío en mí y más tarde, volvío a darme la oportunidad de regresar, de compañeros del cuerpo técnico, consejeros, empleados, jugadores del equipo profesional, del filial, de todos los niños, adolescentes y jóvenes que forman con sus capacidades y sus sueños NUESTRO GRAN PATRIMONIO, MAREO.
Despedirme de la mejor afición del mundo, de los medios de comunicación, de MI XIXÓN, DE MI PARROQUIA DE JOVE, DE MIS AMIGOS…DE NUESTRA SANTINA…
A todos muchas GRACIAS y pediros que no me olvidéis…porque un humilde servidor allá donde continúe con su trabajo, llevará la bandera de XIXÓN, de ASTURIAS Y EL ESCUDO DE MI REAL SPORTING DE GIJÓN.
Pediros también que juntéis fuerzas para llevar a NUESTRO SPORTING a donde debe estar, juntos se podrá.
HASTA SIEMPRE SPORTING Y SPORTINGUISTAS…

JAVIER VIDALES.
EX DIRECTOR DE METODOLOGÍA DE LA ESCUELA DE FÚTBOL DE MAREO.

REAL SPORTING DE GIJÓN.

miércoles, 28 de agosto de 2013

Ejemplo de sesión de construcción de un equipo.

En esta ocasión queremos dejaros un ejemplo práctico, de lo que sería una sesión de construcción tipo.
Para esto, desgranamos el equipo en líneas, en familias, en grupos, y trabajamos distintos aspectos, tanto ofensivos como defensivos, siempre con el modelo de juego como hilo conductor, y aglutinando todas las consignas de la sesión con el partido final.
Para la correcta realización de la sesión es necesario 22 jugadores, 2 por puesto.
DESCARGAR SESIÓN

martes, 20 de agosto de 2013

Resumen Intervención metodológica.


En los próximos días os presentaremos una serie de entradas, en donde os acercaremos al trabajo del área de metodología de un club de fútbol y más concretamente, el trabajo de campo del director de metodología, Javier Vidales.
Este trabajo no es realizado únicamente por el director, sino que es ayudado por el resto de entrenadores de forman la estructura del club, según corresponda en cada caso. Ya que en muchas ocasiones, el entrenador estará trabajando con el resto de jugadores, que no realizan la tecnificación.
Para la etapa de rendimiento, los lunes se promueve un partido orientado a compensar la carga de trabajo de los jugadores que no han disfrutado de los minutos suficientes durante el fin de semana.
Este partido esta compuesto por integrantes de juvenil A, juvenil B, cadete A y algún cadete B. Este es el marco perfecto, para que los jugadores en edad cadete, tengan posibilidad de competir realmente, ya que por desgracia en la competición ligera esa secuencia se dá en pocas ocasiones.
Mientras que para los jugadores en edad juvenil, sí es realmente una compensación de minutaje, para los jugadores en edad cadete, se trata de una experiencia real, muy real, de competición, en donde jugadores de 2-3 años más, le someterán a situaciones límite y donde tendrán que dar lo mejor de sí mismos, para resolver esas situaciones.
En la etapa de rendimiento, un buen día para descansar podría ser el martes.Nosotros utilizamos este día para entrenar, es momento de juntar, de mezclar jugadores. Jugadores que en un futuro, podrían ser parte importante y patrimonio del club, y que en un primer momento se juntarían en el filial. Conocerse, saber como juegan, como actúan ante determinadas situaciones. Les estamos dando a los jugadores estas experiencias, tan importantes para su formación y tan sencillas de hacerlas realidad.
Defensas del cadete A y B, mediocampistas del juvenil B y atacantes del juvenil A. Los entrenadores de estos equipos, hacen de apoyo al director, y aprovechan la sesión para dos cuestiones muy importantes:
  1. Palpar y desarrollar en directo, los pequeños detalles que diferencian el trabajo bien hecho del trabajo no tan bien hecho.
  2. Ver en acción de entrenamiento a jugadores que no son de sus plantillas, pero que sí son de su club, porque como ya hemos dicho en otras ocasiones, el trabajar para una gran estructura de club, requiere entrenadores capaces de asumir el rol de entrenadores-formadores de club y no de entrenadores-formadores de "mi equipo".
Los más pequeños también tienen trabajo extra. Los infantiles, en su horario y en su día de entrenamiento, realizan un trabajo específico por líneas de 30' con el director, que les servirá como refuerzo a la formación que ya le están dando sus entrenadores.

En el segundo capítulo de esta serie, tratamos la intervención en la primera etapa, iniciación.
Proponemos para ello, el miércoles, con 30 minutos por equipo, en su mismo horario de entrenamiento.
Los contenidos a tratar serán ofensivos defensivos, con especial atención a los aspectos que necesitan ser más potenciados. Estos aspectos son detectados, desde el departamento de metodología, en la competición, no sólo de la categoría alevín, sino también de lo que le va a demandar el juego en el futuro más cercano, la categoría infantil.
A través del visionado de partidos de fútbol en directo, seremos capaces de darle al futuro futbolista, los estímulos necesarios para prepararlo de la mejor forma posible, de cara al reto al que se va e enfrentar.
Hasta aquí la intervención directa con los equipos, con los jugadores, ahora debemos afrontar otra de las vertientes, la intervención con los entrenadores.
Con ellos proponemos reuniones mensuales, en donde se tratan temas operativos, tanto del entrenamiento como de la idiosincrasia de la entidad. Estas reuniones son muy importantes, ya que el "equipo de entrenadores" debe saber exactamente lo que le demanda su " entrenador", el director de metodología. Y de ese entendimiento, dependerá en buena parte, el desarrollo de los futbolistas.
Estas reuniones son eminentemente teóricas (se realizan en la sala de reuniones), pero siempre se buscará realizar una reunión práctica, en donde los entrenadores vean sobre el terreno, en que detalles incidir, en donde poner el acento y cuales serán algunas de las tareas madre de la escuela.
En esta reunión participará uno de los equipos del club, para darle mayor claridad a la reunión, y que las tareas expuestas sean lo más clarificadoras posibles.
En el tercer capítulo , nos centramos en el proceso, en como las intenciones de juego y las directrices de una escuela se plasman en el partido del fin de semana.
Para ello, nosotros, desde la dirección metodológica, establecemos la meta, lo que queremos lograr y lo plasmamos en un modelo de juego, nuestro modelo de juego.
Este modelo de juego, se basa en unas premisas, que intentaremos grabar a fuego en la mente de nuestros futbolistas, para intentar que le acompañe durante todo el proceso de formación.
Estas premisas innegociables, que forman nuestro modelo de juego, las hemos de trabajar cada día, en cada entrenamiento, en cada tarea. Para ello establecemos un modelo de entrenamiento, nuestro modelo de entrenamiento.
El modelo de entrenamiento lo basamos en desarrollar las ideas del modelo de juego. Este modelo de entrenamiento, basado en el 30'-30'-30', se intenta que los contenidos de cada tarea vayan acorde con la edad del futbolista. De este modo, nos aseguraremos que no nos queda nada en el tintero. Una franja de edad, unos contenidos, todo impregnado con el sello de la escuela (control, pase, perfil y uso del cuerpo).
Por último, todo esto tenemos que llevarlo a cabo y plasmarlo en la competición, para ello, necesitamos un sistema de juego, nuestro sistema de juego.
El sistema de juego utilizado, es la plataforma para desarrollar todo lo trabajado anteriormente.El sistema que utilizamos es el 1-4-3-3, pero el nuestro, con sus particularidades, sus mecanismos de presión, sus mecanismos ofensivos, sus premisas transicionales, intentando plasmar los ideales de nuestro modelo de juego.

En el cuarto capítulo nos centramos en el día a día, en una de las unidades más pequeñas de las que componen el universo fútbol, la sesión de entrenamiento.
La naturaleza de la sesión, la organización de la sesión y el contenido de la sesión, serán los temas que trataremos en la entrada de hoy.
Cuando nos referimos a la naturaleza de la sesión, queremos decir el fin, hacia dónde deben ir nuestras sesiones de entrenamiento de fútbol.
La sistematización y la contextualización son dos palabras importantísimas y que definen este apartado.
Sistematizar tareas, repetir acciones, dominar gestos técnicos. Repetir hasta dominar, evolucionar para continuar creciendo.
Contextualizar las tareas, llevarlas al entorno global del campo, rodeado de los compañeros, con los adversarios. Dotar al futbolista de estímulos lo más reales posibles, para que cuando esos estímulos se repitan en la competición, pueda realizarlos de una forma natural, pudiendo lograr el éxito en sus acciones.
Organización de la sesión.
Saber que contenidos desarrollar en cada etapa, saber como organizar las sesiones en función de los días de entrenamiento ha realizar, organizar la sesión para que no quede ningún contenido sin desarrollar. Esto es organización del entrenamiento.
Nuestro 30'-30'-30' permite que los pilares de la escuela (control, pase, perfil y uso del cuerpo), se desarrollen y sean protagonista de las sesiones, dejando 30' para los contenidos tácticos (mecanismos ofensivos, defensivos, transicionales o la resolución de problemas) y permitiendo integrarlo todo al final de la sesión con el fútbol. Organizar para crecer.
Por último, el contenido de las sesiones, pero en esta ocasión no nos referiremos a los contenidos técnicos, tácticos, físicos, volitivos,... No, en esta ocasión nos referimos a los contenidos que debe aportar el entrenador, como formador.
Explicar los porqués, demostrar que con una determinada acción, se puede conseguir lo que se persigue, enseñar que cada acción, tiene una repercusión en el equipo contrario, en definitiva, empezar a mostrarles como debe ser el CONOCIMIENTO DEL JUEGO.
Durante la sesión de entrenamiento, corregir, corregir y volver a corregir. Feed-back positivo y negativo. Interactuar con los jugadores. No interiorizar una acción, si esta no esta correctamente ejecutada
En esta última entrada, una vez presentado las etapas, los objetivos, los contenidos y las acciones a realizar, nos centraremos en los protagonistas principales, los futbolistas o "proyectos de futbolistas", y su formación integral.
Todo esta intervención práctica que os hemos estado presentando, se basa en nuestro Método Direccional, el cual es aplicable de igual forma al desarrollo de una escuela de fútbol, como a la construcción de un equipo de fútbol.
En una escuela de fútbol, nos encontramos con niños, jóvenes y adolescentes. Cada grupo, tiene unas características y requiere de unas atenciones distintas. Nosotros os presentaremos cada grupo y os expondremos que atenciones necesitan en cada caso, en función de sus características.
El primer grupo que nos encontramos es el de los niños. En esta etapa el niño aprende por imitación, prácticamente intenta imitar todo aquello que ve, y si el modelo o referente es una persona que respete, será grabado dentro de sí, como algo muy importante.
Benjamines y alevines de nuestros clubes, podrían estar englobados en esta etapa y con ellos será muy importante la utilización del método analítico, apoyado en el juego, como consolidador de acciones.
Seguidamente nos encontraremos con jóvenes dentro de la etapa de infantiles y primer año cadete. Niños con inquietudes y que buscan respuestas a todo aquello que se van encontrando. Quieren descubrir, quieren conocer, quieren ser mejores que el del al lado.
Aprovechemos esto para proponer tareas en donde deban solucionar problemas, propongamos tareas pero sin darles las soluciones y que sean ellos las que las descubran. "Casi sin querer", y tras un descubrimiento guiado, estamos enseñando a los jóvenes futbolistas el CONOCIMIENTO DEL JUEGO. No olvidemos apoyarnos en lo analítico para pulir carencias y en el juego como vehículo transmisor e de unión de todo lo trabajado.
Por último en nuestros clubes, los adolescentes son los protagonistas de la última etapa de formación.
En esta etapa, debemos preparar al futbolista para la realidad, y la realidad no es otra que ganar cada fin de semana, competir y valorar lo conseguido, para no conformarse con lo que se tiene. Ambición y ganas de ganar, serán consignas que debemos grabar a fuego en sus cabezas. Entrenarles como si fueran profesionales, será la mejor manera de prepararles para lo que se van a encontrar.
Al final, podríamos resumir nuestro trabajo desde el área de metodología como la preparación del futbolista para que cuando le llegue la oportunidad (si le llega), el fútbol no le deje fuera por un mal control, una mala intensidad en el pase, un mal uso del cuerpo, una toma de decisión incorrecta o que le falte carácter competitivo.
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miércoles, 14 de agosto de 2013

El área de metodología. Intervención práctica. Capítulo 5 y último.

En esta última entrada, una vez presentado las etapas, los objetivos, los contenidos y las acciones a realizar, nos centraremos en los protagonistas principales, los futbolistas o "proyectos de futbolistas", y su formación integral.
Todo esta intervención práctica que os hemos estado presentando, se basa en nuestro Método Direccional, el cual es aplicable de igual forma al desarrollo de una escuela de fútbol, como a la construcción de un equipo de fútbol.
En una escuela de fútbol, nos encontramos con niños, jóvenes y adolescentes. Cada grupo, tiene unas características y requiere de unas atenciones distintas. Nosotros os presentaremos cada grupo y os expondremos que atenciones necesitan en cada caso, en función de sus características.
El primer grupo que nos encontramos es el de los niños. En esta etapa el niño aprende por imitación, prácticamente intenta imitar todo aquello que ve, y si el modelo o referente es una persona que respete, será grabado dentro de sí, como algo muy importante.
Benjamines y alevines de nuestros clubes, podrían estar englobados en esta etapa y con ellos será muy importante la utilización del método analítico, apoyado en el juego, como consolidador de acciones.
Seguidamente nos encontraremos con jóvenes dentro de la etapa de infantiles y primer año cadete. Niños con inquietudes y que buscan respuestas a todo aquello que se van encontrando. Quieren descubrir, quieren conocer, quieren ser mejores que el del al lado.
Aprovechemos esto para proponer tareas en donde deban solucionar problemas, propongamos tareas pero sin darles las soluciones y que sean ellos las que las descubran. "Casi sin querer", y tras un descubrimiento guiado, estamos enseñando a los jóvenes futbolistas el CONOCIMIENTO DEL JUEGO. No olvidemos apoyarnos en lo analítico para pulir carencias y en el juego como vehículo transmisor e de unión de todo lo trabajado.
Por último en nuestros clubes, los adolescentes son los protagonistas de la última etapa de formación.
En esta etapa, debemos preparar al futbolista para la realidad, y la realidad no es otra que ganar cada fin de semana, competir y valorar lo conseguido, para no conformarse con lo que se tiene. Ambición y ganas de ganar, serán consignas que debemos grabar a fuego en sus cabezas. Entrenarles como si fueran profesionales, será la mejor manera de prepararles para lo que se van a encontrar.
Al final, podríamos resumir nuestro trabajo desde el área de metodología como la preparación del futbolista para que cuando le llegue la oportunidad (si le llega), el fútbol no le deje fuera por un mal control, una mala intensidad en el pase, un mal uso del cuerpo, una toma de decisión incorrecta o que le falte carácter competitivo.

lunes, 12 de agosto de 2013

El área de metodología. Intervención práctica. Capítulo 4.

En esta ocasión nos centraremos en el día a día, en una de las unidades más pequeñas de las que componen el universo fútbol, la sesión de entrenamiento.
La naturaleza de la sesión, la organización de la sesión y el contenido de la sesión, serán los temas que trataremos en la entrada de hoy.
Cuando nos referimos a la naturaleza de la sesión, queremos decir el fin, hacia dónde deben ir nuestras sesiones de entrenamiento de fútbol.
La sistematización y la contextualización son dos palabras importantísimas y que definen este apartado.
Sistematizar tareas, repetir acciones, dominar gestos técnicos. Repetir hasta dominar, evolucionar para continuar creciendo.
Contextualizar las tareas, llevarlas al entorno global del campo, rodeado de los compañeros, con los adversarios. Dotar al futbolista de estímulos lo más reales posibles, para que cuando esos estímulos se repitan en la competición, pueda realizarlos de una forma natural, pudiendo lograr el éxito en sus acciones.
Organización de la sesión.
Saber que contenidos desarrollar en cada etapa, saber como organizar las sesiones en función de los días de entrenamiento ha realizar, organizar la sesión para que no quede ningún contenido sin desarrollar. Esto es organización del entrenamiento.
Nuestro 30'-30'-30' permite que los pilares de la escuela (control, pase, perfil y uso del cuerpo), se desarrollen y sean protagonista de las sesiones, dejando 30' para los contenidos tácticos (mecanismos ofensivos, defensivos, transicionales o la resolución de problemas) y permitiendo integrarlo todo al final de la sesión con el fútbol. Organizar para crecer.
Por último, el contenido de las sesiones, pero en esta ocasión no nos referiremos a los contenidos técnicos, tácticos, físicos, volitivos,... No, en esta ocasión nos referimos a los contenidos que debe aportar el entrenador, como formador.
Explicar los porqués, demostrar que con una determinada acción, se puede conseguir lo que se persigue, enseñar que cada acción, tiene una repercusión en el equipo contrario, en definitiva, empezar a mostrarles como debe ser el CONOCIMIENTO DEL JUEGO.
Durante la sesión de entrenamiento, corregir, corregir y volver a corregir. Feed-back positivo y negativo. Interactuar con los jugadores. No interiorizar una acción, si esta no esta correctamente ejecutada.

jueves, 8 de agosto de 2013

El área de metodología. Intervención práctica. Capítulo 3.

En el capítulo de hoy, nos centraremos en el proceso, en como las intenciones de juego y las directrices de una escuela se plasman en el partido del fin de semana.
Para ello, nosotros, desde la dirección metodológica, establecemos la meta, lo que queremos lograr y lo plasmamos en un modelo de juego, nuestro modelo de juego.
Este modelo de juego, se basa en unas premisas, que intentaremos grabar a fuego en la mente de nuestros futbolistas, para intentar que le acompañe durante todo el proceso de formación.
Estas premisas innegociables, que forman nuestro modelo de juego, las hemos de trabajar cada día, en cada entrenamiento, en cada tarea. Para ello establecemos un modelo de entrenamiento, nuestro modelo de entrenamiento.
El modelo de entrenamiento lo basamos en desarrollar las ideas del modelo de juego. Este modelo de entrenamiento, basado en el 30'-30'-30', se intenta que los contenidos de cada tarea vayan acorde con la edad del futbolista. De este modo, nos aseguraremos que no nos queda nada en el tintero. Una franja de edad, unos contenidos, todo impregnado con el sello de la escuela (control, pase, perfil y uso del cuerpo).
Por último, todo esto tenemos que llevarlo a cabo y plasmarlo en la competición, para ello, necesitamos un sistema de juego, nuestro sistema de juego.
El sistema de juego utilizado, es la plataforma para desarrollar todo lo trabajado anteriormente.El sistema que utilizamos es el 1-4-3-3, pero el nuestro, con sus particularidades, sus mecanismos de presión, sus mecanismos ofensivos, sus premisas transicionales, intentando plasmar los ideales de nuestro modelo de juego.

lunes, 5 de agosto de 2013

El área de metodología. Intervención práctica. Capítulo 2

Segundo capítulo de esta serie, en esta ocasión trataremos la intervención en la primera etapa, iniciación.
Proponemos para ello, el miércoles, con 30 minutos por equipo, en su mismo horario de entrenamiento.
Los contenidos a tratar serán ofensivos y defensivos, con especial atención a los aspectos que necesitan ser más potenciados. Estos aspectos son detectados, desde el departamento de metodología, en la competición, no sólo de la categoría alevín, sino también de lo que le va a demandar el juego en el futuro más cercano, la categoría infantil.
A través del visionado de partidos de fútbol en directo, seremos capaces de darle al futuro futbolista, los estímulos necesarios para prepararlo de la mejor forma posible, de cara al reto al que se va e enfrentar.
Hasta aquí la intervención directa con los equipos, con los jugadores, ahora debemos afrontar otra de las vertientes, la intervención con los entrenadores.
Con ellos proponemos reuniones mensuales, en donde se tratan temas operativos, tanto del entrenamiento como de la idiosincrasia de la entidad. Estas reuniones son muy importantes, ya que el "equipo de entrenadores" debe saber exactamente lo que le demanda su " entrenador", el director de metodología. Y de ese entendimiento, dependerá en buena parte, el desarrollo de los futbolistas.
Estas reuniones son eminentemente teóricas (se realizan en la sala de reuniones), pero siempre se buscará realizar una reunión práctica, en donde los entrenadores vean sobre el terreno, en que detalles incidir, en donde poner el acento y cuales serán algunas de las tareas madre de la escuela.
En esta reunión participará uno de los equipos del club, para darle mayor claridad a la reunión, y que las tareas expuestas sean lo más clarificadoras posibles.

miércoles, 31 de julio de 2013

El área de metodología. Intervención práctica. Capítulo 1

En los próximos días os presentaremos una serie de entradas, en donde os acercaremos al trabajo del área de metodología de un club de fútbol y más concretamente, el trabajo de campo del director de metodología, Javier Vidales.
Este trabajo no es realizado únicamente por el director, sino que es ayudado por el resto de entrenadores de forman la estructura del club, según corresponda en cada caso. Ya que en muchas ocasiones, el entrenador estará trabajando con el resto de jugadores, que no realizan la tecnificación.
Para la etapa de rendimiento, los lunes se promueve un partido orientado a compensar la carga de trabajo de los jugadores que no han disfrutado de los minutos suficientes durante el fin de semana.
Este partido esta compuesto por integrantes de juvenil A, juvenil B, cadete A y algún cadete B. Este es el marco perfecto, para que los jugadores en edad cadete, tengan posibilidad de competir realmente, ya que por desgracia en la competición ligera esa secuencia se dá en pocas ocasiones.
Mientras que para los jugadores en edad juvenil, sí es realmente una compensación de minutaje, para los jugadores en edad cadete, se trata de una experiencia real, muy real, de competición, en donde jugadores de 2-3 años más, le someterán a situaciones límite y donde tendrán que dar lo mejor de sí mismos, para resolver esas situaciones.
En la etapa de rendimiento, un buen día para descansar podría ser el martes.Nosotros utilizamos este día para entrenar, es momento de juntar, de mezclar jugadores. Jugadores que en un futuro, podrían ser parte importante y patrimonio del club, y que en un primer momento se juntarían en el filial. Conocerse, saber como juegan, como actúan ante determinadas situaciones. Les estamos dando a los jugadores estas experiencias, tan importantes para su formación y tan sencillas de hacerlas realidad.
Defensas del cadete A y B, mediocampistas del juvenil B y atacantes del juvenil A. Los entrenadores de estos equipos, hacen de apoyo al director, y aprovechan la sesión para dos cuestiones muy importantes:
  1. Palpar y desarrollar en directo, los pequeños detalles que diferencian el trabajo bien hecho del trabajo no tan bien hecho.
  2. Ver en acción de entrenamiento a jugadores que no son de sus plantillas, pero que sí son de su club, porque como ya hemos dicho en otras ocasiones, el trabajar para una gran estructura de club, requiere entrenadores capaces de asumir el rol de entrenadores-formadores de club y no de entrenadores-formadores de "mi equipo".
Los más pequeños también tienen trabajo extra. Los infantiles, en su horario y en su día de entrenamiento, realizan un trabajo específico por líneas de 30' con el director, que les servirá como refuerzo a la formación que ya le están dando sus entrenadores.



viernes, 26 de julio de 2013

Repaso metodológico por etapas.

En este trabajo hablamos de la importancia que tiene en un equipo o en este caso, en una estructura formativa un MÉTODO.
La experiencia nos dice que solo aquellos clubes que tienen claro hacia donde caminan y como lo quieren hacer con sus jugadores, consiguen cumplir objetivos.
También tenemos claro que hablar de un método no es descartar otros, de hecho siempre digo que para ir de Gijón a Madrid se puede ir de muchas maneras diferentes, lo importante es tener claro que pretendo de ese viaje: llegar lo antes posible y no conducir, llegar lo antes posible pero conduciendo, llegar cuando sea pero disfrutando de cada pueblo en el que merezca la pena parar a disfrutar sus monumentos, comidas...
También os hablaremos desde nuestro punto de vista como mejorar nuestros entrenamientos, es decir, que el día a día sea mejor para conseguir un mañana esplendido.
Para conseguir esa mejora exponemos unas herramientas basadas en el control, análisis... Le damos un toque distintivo a lo que pensamos que es vital para la formación, porque es la plataforma de todo lo que iremos trabajando con el jugador a continuación, LA INICIACIÓN.
Terminamos en este trabajo dando un repaso a contenidos y objetivos que nosotros pensamos que son in-negociables, para que la evolución formativa de un jugador escogido, sea la mejor posible para intentar llegar con las mayores posibilidades de éxito al final del trayecto.


Descargar Archivo.


miércoles, 24 de julio de 2013

LAS PISTAS DE HORST WEIN




Estudiando a este genio de la formación futbolística, es muy difícil equivocarse de camino en una labor tan importante como la nuestra.
Yo tuve la suerte de disfrutar en GIJÓN hace muchos años de unas demostraciones prácticas de su método, me dejaron marcado de tal manera que a partir de ese momento todo cambio en mi como entrenador de base, de tal manera que lo primero que hice fue comprar su libro ¨FÚTBOL A LA MEDIDA DEL NIÑO¨ y lo segundo desarrollar todas las tareas poniéndolas al alcance del nivel y edad que tenían los niños que entrenaba.
A partir de ese comienzo llegaron otras cosas que fueron día a día buscando un método de construcción propio como lo es el MÉTODO DIRECCIONAL.

De esta historia propia con HORST WEIN nace mi admiración y este trabajo fundamentado en una extracción de frases muy profundas de este gran PROFESOR, HORST WEIN, trabajo que presente a todos mis compañeros en MAREO.


martes, 23 de julio de 2013

DE LA GESTIÓN DE EGOS AL LIDERAZGO UBUNTU. LIDERAZGO DEL S.XXI

En esta ocasión, queremos acercaros, integramente, una entrada publicada en el blog serendipia2.wordpress.com, la cual, nos pareció realmente interesante, y del que podremos sacar muchas conclusiones sobre la dirección que podría tomar nuestras decisiones y nuestro quehacer.

ubuntu
“Un antropólogo propuso un juego a los niños de una tribu africana. Puso una canasta llena de frutas cerca de un árbol y les dijo que aquel que llegara primero ganaría todas las frutas.
Cuando dio la señal para que corrieran, todos los niños se cogieron de las manos y corrieron juntos, después se sentaron juntos a disfrutar del premio.
Cuando les preguntó por qué habían corrido así, si uno solo podía ganar, le respondieron: UBUNTU ¿Cómo uno de nosotros podría estar feliz si todos los demás están tristes?”
Hace tiempo que estoy cautivada por la filosofía Ubuntu. “Ubuntu” es una palabra conocida por muchos como software libre, pero es mucho más que eso.  Ubuntu es “Yo soy porque nosotros somos”. 
Desmond Tutu lo describe como: “Una persona con Ubuntu es abierta y está disponible para los demás, respalda a los demás, no se siente amenazada cuando otros son capaces y son buenos en algo, porque está segura de sí misma ya que sabe que pertenece a una “gran totalidad”, que se decrece cuando otras personas son humilladas o menospreciadas, cuando otros son torturados u oprimidos”.
ubuntu, es “el espíritu de reconciliación, que no se enquista en la venganza del pasado sino en un mejor futuro para todos”.

Umuntu, nigumuntu, nagamuntu” en zulú significa, “una persona es una persona a causa de los demás”.
Uno de los mayores líderes de nuestro siglo, Nelson Mandela, es Ubuntu. Con un liderazgo basado en la reconciliación y la confianza mutua entre distintas comunidades y personas, nos ha dado varias lecciones de liderazgo:
Un líder es como un pastor que permanece detrás del rebaño y permite que los más ágiles vayan por delante, tras lo cual, los demás les siguen, sin darse cuenta de que en todo momento están siendo dirigidos desde atrás” Nelson Mandela en El largo camino hacia la libertad.

Sinceramente, me gustaría, pero me cuesta imaginar ese espíritu Ubuntu en nuestras organizaciones occidentales, ese liderazgo basado en la compasión, templanza y generosidad, ya que, principalmente nos dedicamos a gestionar egos.
Gestionamos egos  en reuniones, en proyectos, en el trabajo en equipo. Los intereses individuales prevalecen a los intereses de la organización, de la comunidad. Dedicamos más tiempo y energía a la gestión de los egos que a conseguir los objetivos comunes. Arrastramos envidias, emociones negativas, luchas de poder.
Y aparece el 2.0  con una filosofía de comunidad (grupo de personas con un objetivo común), de compartir, de colaborar de aprender todos de todos, y nos desviamos despistadamente de esa filosofía, cayendo en la hoguera de las vanidades, el club de las micro celebridades.
Somos animales con necesidades primarias, queremos sentirnos importantes, queremos sentirnos queridos, pero también tenemos un cerebro que podemos utilizar y para evolucionar no nos queda otra que utilizarlo dejando de lado nuestras propias necesidades y colaborar por las necesidades comunes, los objetivos comunes. ¿No se consiguen así mejores resultados?
El líder debe transmitir ese espíritu, debe empezar en él, es el primero que tiene que olvidarse de sus propias necesidades, de su necesidad de protagonismo. Ese es el liderazgo del siglo XXI. No es un estilo de liderazgo, es una actitud.
¿Os imagináis nuestras organizaciones con espíritu Ubuntu? con liderazgo Ubuntu…será así o no será, eso es parte del cambio y de la innovación que tanto predicamos. 

lunes, 22 de julio de 2013

Cómo enfocar la pretemporada. Encajando el puzzle.


En esta ocasión nos centraremos en como distribuir la carga condicional, sin que esto afecte a la construcción del equipo.
Nuestro trabajo, como el de muchos otros, esta basado en los microciclos estructurados, introduciendo diferentes bloques concentrados a lo largo de la temporada, de según que cualidad.
En el comienzo de la pretemporada predominarán las sesiones de caracter general, tanto de fuerza como de resistencia. En el caso de jugadores jóvenes, estas sesiones deberán de ser más numerosas que si se tratase de jugadores con un bagaje competitivo mayor. Nosotros planteamos tareas de una duración aproximada a 10 minutos, donde aparecen los pases, los controles orientados, el uso del cuerpo y los perfilamientos. Los juegos de posición estarán enfocados a la transferencia de esos pases y controles, para adquirir continuidad en el juego. Circuitos físicos con autocargas, en donde buscamos adaptaciones en el futbolista para soportar las cargas venideras.
El trabajo de gimnasio, se realiza fuera de los 90 minutos de entrenamiento, adaptado y diseñado individualmente a cada jugador.
El trabajo de resistencia específica, poco a poco va solapando al trabajo aeróbico de base, esto lo logramos introduciendo exigencia e intensidad en las carreras, sobre todo en la frecuencia de las mismas. Empezamos a educarles, los jugadores alejados, no pueden "ver el partido", tienen que vivirlo, siempre hay algo que hacer. Los juegos de posición se realizan con un número más pequeño de futbolistas, en consecuencia la participación de cada jugador, se eleva. La fuerza de base, poco a poco, va dando paso a la fuerza desarrollo, que en nuestro caso, se realiza en el gimnasio y fuera de los 90 minutos de la sesión .
Hasta aquí, prácticamente son sesiones con el balón como protagonista. Llega la hora del desarrollo de una de las cualidades más importantes y con más influencia en el juego, la potencia  aeróbica.
Para trabajar la potencia aeróbica debemos conocer el umbral anaeróbico de cada jugador. Esto nos lo dan los test de esfuerzo realizados a cada jugador, por nuestro servicio médico. De una manera más artesanal, se podría sacar.
Una vez que lo sabemos, debemos trabajar sobre el él, o bien por frecuencia cardíaca, o bien por velocidad tiempo de carrera. La frecuencia cardíaca la utilizaremos cuando trabajemos con fútbol, la velocidad o tiempo, cuando hagamos carreras.
Le damos tanta importancia, ya que la elevación de ese umbral, nos permitirá que la fatiga aparezca más tarde, logrando hacer más esfuerzos y más largos, durante más tiempo. Posteriormente mantener ese nuevo umbral será nuestro nuevo objetivo, para darle otro pequeño empujón a mitad de temporada, pero esto ya lo trataremos en otra ocasión.
Esta será de las pocas ocasiones en donde nos gusta más no utilizar el balón. Y lo explicamos.
Para utilizar el fútbol, deberemos reducir el número de jugadores, variar los espacios, modificar contextos de juego, todo esto nos aleja un poco de la realidad. Pero lo que más condiciona nuestro planteamiento, es que los jugadores más expertos, son capaces de realizar la tarea correctamente a nuestros ojos, porque su técnica, lectura de juego y su conocimiento del juego, le hacen estar siempre bien situado, y además son capaces de hacerlo sin esfuerzo, por tanto, sus f.c. están por debajo de los registros requeridos.
De otro modo, si hacemos series de 4 minutos, en donde deben ir a un determinado tiempo por vuelta, y como consecuencia de esa velocidad, cada jugador lleva su f.c. objetivo, conseguiremos que nadie se "ateche" y que todos trabajen en el rango de f.c. necesaria para elevar su UAI (umbral anaeróbico individual).
Pero no debemos olvidar, que la misión más importante que tenemos será la detección, regulación, adaptación y control de las "cargas físicas escondidas" en las tareas tácticas, ya que no olvidemos, esas serán las importantes para que nuestros jugadores sean capaces de jugar bien. Cómo, Cuándo y Hacia dónde correr.
Fuerza explosiva, producción láctica, y mantenimientos, serán lo siguiente que debemos encajar.

viernes, 19 de julio de 2013

Cómo enfocar la pretemporada. Consideraciones estructurales.


En la época de la temporada en la que nos encontramos, la actualidad manda. La Pretemporada.
Ese período de la temporada en la que no tenemos prisa, nadie nos apura. No está detrás de nosotros, como pelotón ciclista detrás del fugado, esos 3 malditos o benditos puntos del fin de semana.
A continuación, expondremos nuestra visión, encuadrada dentro del Método Direccional, de como sería nuestra pretemporada, como espacio de tiempo disponible para construir un EQUIPO, no necesariamente para "cargar pilas", sino para educarles a CÓMO, CUÁNDO Y HACIA DÓNDE CORRER.
No podemos negar, que es la época del año donde tenemos más tiempo para entrenar. Tiempo que parece que nunca se va a agotar, pero tenemos que mirar más allá y darnos cuenta que el tiempo es finito, y que el primer partido de la temporada, lo tenemos ahí.
Cuando hablamos de poco tiempo, os puede sonar extraño, ¿a 29-40 sesiones de trabajo, y 4-8 partidos, lo llaman poco tiempo? Ateniéndonos a los parámetros que usamos para la construcción de un equipo, cuando menos, podíamos decir que el tiempo es bastante justo. Nos explicamos.
En el aspecto defensivo, debemos educar a nuestros futbolistas para que sepan CÓMO, CUÁNDO Y HACIA DÓNDE correr, pero en tres situaciones. Inicio de juego rival, medio campo, zona últimos metros propios. Tres situaciones para trabajar.
En cuanto al aspecto ofensivo, lo mismo en cuanto a educar en los esfuerzos, sobre cantidad, y calidad de los mismos, pero nuevamente en tres situaciones. Inicio de juego, zona de creación y zona de finalización. Van seis situaciones de trabajo.
No debemos olvidarnos de las transiciones, (aunque algunos autores señalen que podrían no existir dichas transiciones, por tratarse de situaciones continuas en el juego, y en esto estamos de acuerdo, solamente por el hecho de producirse un cambio de rol en el juego y por tanto un cambio de mentalidad en el jugador, debemos darle la importancia que se merecen, y por tanto señalar su existencia) tanto las que se producen cuando tenemos el balón y lo perdemos, transiciones defensivas, como las que se producen cuando nos hacemos con su posesión, transiciones ofensivas, y dependiendo del lugar del terreno de juego, debemos educar a los futbolistas para que actúen de una u otra forma, pero sobre todo en el aspecto de reconocer e identificar las situaciones y todo lo que le rodea (lectura de juego) para tomar la solución adecuada en cada momento, mejorando así su CONOCIMIENTO DEL JUEGO. Llevamos 8 situaciones de trabajo distintas.
Otra parcela importante en el fútbol actual son las situaciones de balón parado, tanto ofensiva como defensiva, y que no se nos escape una poco reconocida, a la que le damos poca importancia, pero que en los días posteriores a partido suele centrar gran parte de nuestros reproches.El saque de banda, y para que esto no ocurra debemos trabajarlo, y repetimos, tanto ofensivo, como defensivo. Esto aspecto nos deja 10 situaciones a trabajar, de momento.
Y por último deberemos tener un plan B, por si nuestro plan general de actuación no lo podemos desarrollar (terreno de juego, adversario, condiciones climáticas,...). En nuestro caso, nuestro plan B es el juego directo, y de nuevo debemos trabajarlo tanto en situaciones ofensivas, como en situaciones defensivas.
Lo que nos deja 12 posibles situaciones de trabajo, sin mencionar en ningún momento, el desarrollo de cualidad física alguna.
Esto será tratado en el siguiente capítulo.


jueves, 18 de julio de 2013

Reflexiones de Entrenador, para vosotros, entrenadores. Capítulo 3.


Reflexiones de entrenador.
  • Modelo de juego es la manera de jugar al fútbol y esta será más eficaz cuanto más perfilada la tengamos por medio de mecanismosautomatismos que hagan entender el juego a los jugadores. Los comportamientos, las características y las relaciones entre nuestros jugadores son otra parte muy importante del trabajo que tenemos que tener en cuenta y llevarlo hacia donde creamos más conveniente con la forma de llevar un grupo.
  • Montar el trabajo desde la unidad, los subprincipios (que denominan en la periodización táctica de Victor Frade), para desde ir añadiendo piezas terminar en el equipo, los principios del juego. Regla de oro del Método Direccional. Utilizar el residuo del partido ya jugado de competición como ayuda correctora, y el partido próximo como nuevo reto de progresión. La semana de esta manera estará conectada e incentivada siempre por la competición.
  • Componer una semana de entrenamientos conlleva una serie de condiciones a respetar. Primero, tenemos dos días de máxima intensidad que marcan pautas metodológicas físicas, técnicas, tácticas. Estos dos días son los dos partidos de competición, el ya jugado y el que esta por jugar. Por un lado esta la corrección del jugado y la preparación para el que se ha de jugar. Por otro lado esta el residuo físico del jugado que debemos limpiar y la nueva exigencia del que debemos jugar nuevamente. Por tanto, espacios, tiempos, rivales…todo es importante meterlo en la coctelera en su justa medida, para que al integrar el trabajo, este repercuta positivamente para bien de los jugadores.
  • Por otro lado están los objetivos generales formativos en si, que hacen que tengamos que buscar sitio para cuestiones que influyen en la competición pero posiblemente no de forma puntual inminente, pero si en un futuro de forma determinante. Es difícil meter todo en una semana, pero es menos difícil si se pone uno a estructurar el trabajo de forma metódica y cariñosa diría yo.
  • Las exigencias que debemos plantear a los jugadores de lo que se va realizando no pueden tener el mismo grado en octubre que en marzo. Pasar de ser más flexible a más estricto es lo natural. No se trata de domar un animal, se trata de progresar con un jugador. Tener en cuenta condicionantes fisiológicos y emocionales es parte también de la planificación semanal. 
Al final montar una tarea, una sesión, una semana, un partido…es como hacer un cocido en el que no solo es importante la calidad de los garbanzos, el compango e incluso el agua…
No menos importante, y yo diría decisiva, es la mano del cocinero y el cariño que le ponga a su quehacer. No tiene nada que ver un cocido en olla rápida a uno hecho por güelina en su cocina de carbón a base de tiempo y dedicación.
JAVIER VIDALES

miércoles, 17 de julio de 2013

Reflexiones de Entrenador, para vosotros, entrenadores. Capítulo 2


Ayer ya pasó, hoy es lo que cuenta, mañana ya llegará.
Pelear contra el conformismo.
Irradiar hambre de mejora, ambición de ser mejor.
Centrar la atención en lo que se esta haciendo.
Mañana solo me puede descentrar, no me preocupa. Formas de pensar que nos llevan a actuar desde la humildad del que no se emborracha con la victoria conseguida ayer, no se vuelve loco con el mañana por que sabe que un buen trabajo hecho hoy me facilitara lo que tenga que hacer mañana.
El Fútbol, un problema de Espacio y Tiempo. Esencia principal de una tarea, el espacio en el que se desarrolla, el tiempo en el que se desarrolla, el numero de jugadores con la que se desarrolla, las reglas de la tarea…todo en base a que la lógica nos lleve a conseguir un objetivo definido.
Método Direccional es más que una metodología en si, es una guía para construir un modelo de juego, pasando por todos los componentes que intervienen en el juego real.
Método Direccional es el camino para dar forma a una manera de entender el juego.
Método Direccional es un proceso de construcción desde lo mas sencillo en el juego, desde la unidad, yendo a las parejas, conjuntando las familias, pasando por líneas y grupos y como fin de un todo, terminar en el equipo en si.
 Reflexiones de entrenador.
  • Trabajo especifico no es trabajar la resistencia con maratones, la velocidad con mil series de no se cuantos metros en una pista de atletismo, la fuerza siempre en el gimnasio…trabajar especifico es escenificar todas estas capacidades dentro de las secuencias del juego, que compondrán de forma natural lo que el juego demandara de cada actuación de los jugadores. Trabajar especifico es plasmar toda tarea dentro del terreno en el que se va a jugar el 11x11 y donde el objetivo es hacerse con el balón, arrebatándoselo a los rivales para hacer gol en unas porterías que son las que son y durante un tiempo determinado.
  • Por tanto, un espacio determinado dentro del terreno de juego, un numero de jugadores, el balón, las porterías, el tiempo de tarea. Son las madres de un buen entrenamiento al que solo queda darle una orientación para cumplir un objetivo determinado. Estas herramientas son la esencia continua y diaria de todo buen entrenador. Pero siempre y cuando las orientemos hacia un modelo de juego, nuestro modelo en este caso.
  • Separar lo técnico, de lo táctico, de lo mental, de lo físico, a partir de los 15 años, solo tiene cabida para reforzar en capacidades deficitarias. El jugador, a esta edad, para cumplir nuestros objetivos, debe trabajar ya todo como un todo, por ello es muy importante, VITAL, el entreno Analítico hasta esos 15 años, sobremanera en los 4 años iniciales de benjamines y alevines. De 15 a 18 años más menos, tenemos que preparar al jugador para que sea capaz de responder con eficacia y naturalidad a lo que supone tener que controlar un balón con rival o rivales que le vienen encima, en una situación límite por la zona en la que interviene, o el momento del partido…y sabiendo que esa acción es una más en un partido, que no tiene otro objetivo final que ganar.

martes, 16 de julio de 2013

Reflexiones de Entrenador para vosotros, entrenadores. Capítulo 1


Importancia de la constancia y la progresión. Que nosotros seamos constantes en nuestra forma de trabajar y que además progresemos cada vez que se pueda en el desarrollo de nuestro trabajo supone dos cosas vitales.
Que el trabajo realizado con los jugadores sea el adecuado para su formación. Que los jugadores al estar cada día con un entrenador constante y con hambre de progresar terminen pensando y actuando de igual manera.
Estas dos virtudes además del talento físico, técnico, táctico…son las que al final terminan siendo decisivas en lograr los objetivos formativos con cada jugador. Llegar cada día a entrenar con la ilusión del primer día y la motivación del día mas importante es lo que va a separar a los diferentes de los normales. Y los diferentes serán los que lleguen a donde están los mejores.
Un aparte y en negrita para nuestros pilares.
Control y pase.
Perfilamientos.
Utilización del cuerpo.
El dominio de estas acciones de forma perfecta es la plataforma para construir desde la unidad, la individualidad, el mejor juego de conjunto. De que sirven tareas o intenciones en el juego de mantener la posesión del balón a base de juegos de posición que buscan esto, si todo se nos cae por no moverse en tiempo y forma para apoyar, por no realizar buenos controles, por pasar el balón sin fuerza o falto de precisión…e incluso por que de repente me llega el balón, no tengo apoyos, tengo que protegerlo y continuar hasta encontrar una ayuda y no se utilizar mi cuerpo.
Estos pilares son innegociables para seguir progresando en la formación del jugador.
Disciplina con la metodología, cumplir con los 30', 30', 30'. Ver método direccional.
Estructurar cada sesión con cierta flexibilidad bajo la distribución temporal de los 30', 30', 30' nos permite:

  • Una mejor organización en el trabajo
  • Cumplir con los contenidos que debemos desarrollar sin dejar nada por el camino. 
  • Poder cuantificar mejor lo hecho al cabo de un tiempo determinado. 
  • Poner las bases para mejorar, modificar el futuro trabajo a realizar en base a el análisis hecho después de haber constatado el tiempo trabajado y la mejora conseguida con una tarea determinada.
  • Influencia de esta organización del trabajo en trabajos específicos de los porteros.

sábado, 13 de julio de 2013

Preparación física y Método Direccional. Introducción a un pensamiento.

Para todos aquellos, que os esté picando el gusanillo del Método Direccional, en las siguientes líneas nos adentraremos en cómo vemos nosotros la preparación física en nuestro método de trabajo.
En esta ocasión, ofreceremos una visión general de este apartado, que muchos encuentran tan importante, dentro de la preparación del futbolista.
Primeramente, entendemos al futbolista como un todo, un conjunto. Pero un conjunto formado por varias partes (la parte muscular, tendinosa,... , de la que se encargaría la preparación física, la parte mental, que se encargaría del conocimiento del juego (táctica + técnica), y la parte psicológica, en donde entrarían las convicciones, las emociones, los estados de ánimo,... ). Estas partes que forman el todo, no las podemos separar, son inherentes al futbolista, y como tal, le acompañan en todo lo que hace.
Por ejemplo, para hacer un cobertura técnica, el futbolista usa su cuerpo, sus músculos, para interponerse entre el balón y el adversario, usa su conocimiento de juego para saber por dónde le vendrá el adversario y hacia dónde deberá ir para tener éxito, y por último si esa cobertura técnica es en un partido donde vaya ganando su equipo y quede poco tiempo, lo hará con más entusiasmo debido a que gracias a que no pierda ese balón, su equipo podrá ganar.
Por tanto, entendemos que no podemos separar la preparación física de lo demás, porque la realidad del juego, nos indica que NO se dan por separado.
Una vez que hemos presentado el entrenamiento como un todo, llega el momento de sentarse, programar y planificar el entrenamiento y diseñar las tareas para nuestro equipo, y por consiguiente a nuestros futbolistas, para dotarles de las mejores herramientas posibles para afrontar los desafíos a los que van a enfrentar.
Como esto, sería muy largo de contar, vamos a dejaros unas reflexiones, a través de unas sencillas preguntas que nos podrías hacer, cualquiera de vosotros.
Pero, ¿no hacéis ningún trabajo sin balón?
Claro que si, hay períodos de la temporada, en donde creemos que es necesario que el futbolistas, sienta el sufrimiento, note dónde puede estar su límite, y en esos períodos, dejamos el balón un poco de lado (15-20 minutos de sesión).
Por ejemplo, momento de la temporada en donde se necesite introducir un trabajo de producción láctica, para elevar ese umbral. Creemos necesario que el futbolista sienta ese agarrotamiento muscular del cuadriceps, ese sabor en la garganta (muchos lo llaman "a ácido láctico"), y eso lo conseguimos sin balón.
¿Cómo diseñáis los trabajos de fuerza?
Durante estos últimos años, tenemos la inmensa suerte de realizar nuestro trabajo en un club de élite, por tanto disponemos de gimnasio completo, dentro de nuestro lugar de entrenamiento.
Aprovechándonos de los recursos disponibles, hemos diseñado un programa individualizado a cada futbolista, para que lo realice fuera de la sesión de trabajo, o antes o después, a elección del futbolista. Este programa, va en consonancia con el trabajo realizado en el campo y enfatiza los puntos débiles de cada uno, con el fin de mejorar su rendimiento (menor incidencia lesional, ganancia de peso, pérdida de peso,... )
¿Cómo planteáis el trabajo de fuerza en el campo?
En varios momentos de la temporada, la fuerza explosiva o la resistencia a la fuerza explosiva cobra protagonismo en nuestros entrenamientos. Para desarrollar esta cualidad, en muchas ocasiones disponemos tareas con salidas desde postas, acabando con acciones de ataque-defensa (atancantes, atacan, defensores, defienden) siempre contextualizadas. 3x2, 4x3, 5x4. En en otras ocasiones, sacamos las tareas fuera y las hacemos de forma analítica, (skipping+salida, etc.), pero estas situaciones las utilizamos más como recuerdo de la cualidad, que como desarrollo de la misma.
Pero no debemos olvidarnos que el juego, no deja de ser un continuo, en dónde aparecen estas acciones que nosotros llamamos Fuerza explosiva y que incrustadas en el juego las llamamos, carrera diagonal fuerte, frenada y medio giro para salir al lado apuesto, aceleración más cobertura técnica más pase, posición defensiva más salida a achicar más volver para despejar balón largo. Todas estas acciones están delante de nosotros, se dan en cualquier tarea que diseñamos y ya son manifestaciones de fuerza explosiva.
Para ser buenos en nuestro trabajo, debemos identificar cuándo y con qué frecuencia se dan esas acciones, para poder cuantificarlas y de este modo amoldar la carga de trabajo, no solamente para que el equipo llegue bien al partido del fin de semana, sino para que continúe progresando día a día, entrenamiento a entrenamiento, partido a partido.

jueves, 11 de julio de 2013

Tributo a nuestros lectores internacionales.

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Herzliche Grüße.
Dankzij onze Nederlandse lezers.
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Warme groet.
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